正向教養 教練課程


傳統的運動教學上,會遇到什麼樣的困境?

在學習技能的路上,當我們把運動表現放在第一順位的關注點時,容易在教學過程中,追求「最有效率」、「立即見效」的高壓教學,進而忽略了每個孩子都是獨立的個體、每個孩子都是有追求進步與卓越的天性。

因此比起立竿見影的傳統教學,正向教養更強調於把孩子與家長當成夥伴,一起與孩子思考遇到的困難該如何解決,陪伴孩子在學習過程中遇到挫折與挑戰時的適切回應方式;而這正是正向教養的核心概念-「長期教養目標」比短期立竿見影的威嚴處罰教養更是我們想給予孩子的學習。

希望孩子愛上運動,就從正向教養的引導方式開始。

什麼是正向教養?

「正向教養」(Positive Discipline) 是一種家庭教育管理模式,基於心理學大師阿德勒創立的個體心理學,和著名兒童心理學家德瑞克斯為父母發展的指導方案,由簡尼爾森(Jane Nelson)教育博士與知名諮商心理師琳洛特(Lynn Lott)合作發展而成。

「正向教養」是一套涵蓋溝通、衝突處理和建立相互尊重關係的體驗式訓練課程,教導成人如何不懲罰、不打罵,教出自律自信又有勇氣的孩子

在過去近40年期間,「正向教養」的理論和方法已經成為美國主流親子教學方法之一,由家長、教師、兒青輔導人員和照護者等廣泛應用,幫助了無數家庭和孩童。

此外正向教養也被廣泛應用於職場、學校教育與各種運動團體。

正向教養教練課的目的?

將正向教養的理念傳遞到運動界,讓每位運動員感受到價值感與歸屬感的前提之下,更能由內而外的追求卓越的運動表現。

以此為前提之下的理念,則是需要理解教練的角色不只在教導孩子運動技能,更是在培養孩子終身受用的生活態度與能力。

(出自:正向教養 教練工具卡手冊)。

我們期待孩子在運動課程之中能感受到:

1. 被同理,讓孩子感受到連結的前提之下,更能感受到自己的價值感,而這價值感是不會因為外在的行為表現被威脅到。

2. 感受到被賦能,讓孩子看到自己的能力並進而想要嘗試挑戰。

3. 感受到鼓勵,讓孩子在辛苦的訓練過程中更能由內在而發的相信自己。

4. 團體中的重要一份子的歸屬感,讓孩子進而願意學習配合團體規則、一起思考該如何面對自己的需求與團體目標之間的平衡、如何成為團體中有貢獻的一份子。

適合學習的人群

各類運動體育教練、教師、兒童和青少年的活動團體帶領者、或是熱愛學習與成長的你!

課程內容

6小時課程之中,會包含正向教養體驗活動8-10個左右,讓教練們認識正向教養的概念,並同時結合課程中常遇到的困擾情境,藉由體驗式活動,當教練們感受到鼓勵與連結時,會更願意嘗試與孩子情感連結並學習在運動技能的訓練過程之中,學習鼓勵孩子。

方案1:6個小時一日班課程(雙講師),初階的認識正向教養工具,會頒發研習證明(1年期限)

方案2:6個小時一日班課程(雙講師)+每兩個月一次兩小時的複訓(單講師)一年共六次方案,研習證明(1年期限)+童趣悠游友好合作正向教養課程(每年更新)

正向教養研發出超過100項溫和堅定的教養工具

正向教養的課堂格外生動有趣,不同於一般課堂,是將知識與學理透過精心設計的體驗活動, 讓參與者從自身體會感悟之中學習,進而產生智慧結晶和個人的成長與突破。

上過課的教練們怎麼說...

教練A

他們三個當學生,一個是讚美,一個是鼓勵,一個是被忽略。當用鼓勵的方式跟小朋友講的話時候,那當下不知道為什麼有點想哭,就是感覺那個小孩被真的有看到他自己所努力的地方。

教練B

上完這堂課,我想要改變的是減少威脅的口氣,然後去站在小朋友的角度看他們。

教練C
我喜歡的是啟發式問句。通常上課都是我一直講,小朋友可能有聽沒有到,之後會變成是我講完後請他們復誦一下。之後也會朝多鼓勵小朋友的方向,而不是用兇的方式。

認識我們的老師

正向教養課程小魚老師

小魚老師

職能治療師、也是游泳教練,喜歡和孩子相處,無論是在水中抑或是育兒路上,希望能藉由專業背景知識,陪伴家長與小孩一起成長。取得美國正向教養協會認證 家長講師,也是琳· 洛特鼓勵諮詢師課程的認證鼓勵諮詢師。看更多介紹>>

正向教養課程豆豆老師

豆豆老師

臨床心理師、美國正向教養協會認證家長講師、雙寶媽。

專長為兒童心理與情緒發展、早期療育、家長自我照顧與探索、親職教養;在家庭與工作中,都喜歡陪著大人,和孩子一起遊戲、一起體驗、一起成長。看更多介紹>>

正向教養課程合照