幼兒游泳課中,如何有技巧地引導「怕水孩子」呢?
在3-6歲的幼兒游泳課中,時常會看見怕水的孩子。如果此時爸爸媽媽卻選擇了較多人的團體班,或是有進度壓力的課程時,通常無法獲得良好的學習效果。 面對這樣的孩子,除了小班制與不盲從進度以外,教練與家長須要 […]
在3-6歲的幼兒游泳課中,時常會看見怕水的孩子。如果此時爸爸媽媽卻選擇了較多人的團體班,或是有進度壓力的課程時,通常無法獲得良好的學習效果。 面對這樣的孩子,除了小班制與不盲從進度以外,教練與家長須要 […]
最近幾年,越來越多的家長想要讓孩子趁早接觸水、培養孩子喜歡/不怕水、獲得水中自救的基本能力,甚至是愛上游泳這項運動。 有這樣想法的家長在上網搜尋時,可能會看到不同的關鍵字而產生混亂。譬如:寶寶游泳、寶 […]
新生兒的到來,爸爸媽媽們常常伴隨著許多期待、開心、緊張、焦慮等情緒。於此同時,理解寶寶發展所需也成為家長們的小錦囊,幫助爸爸媽媽們在育兒路上可以有更多資源與想法,提供寶寶豐富的環境,以及均衡且適性的發 […]
嫩嬰時期,父母與孩子正處在培養默契與建立作息的階段,帶著寶寶外出上寶寶游泳或親子共游課總是手忙腳亂,因此也成為較有挑戰的活動。 相較於寶寶游泳課程,每日的洗澡時間就可以成為寶寶初期接觸水的好機會。利用 […]
上篇雖然講了許多引導孩子收拾的方向,但有時候孩子就是真的不願意配合,甚至欠打的想要嘗試不收玩具的結果。如果這時全部都由家長都幫忙收拾,則建立孩子收拾的習慣就會更加挑戰。那還有什麼辦法呢? 以丟玩具來要 […]
「快點來收玩具!」、「有沒有聽到,我數到三喔」、「再不收,我就要把玩具全部丟掉」、「哭什麼哭!生氣也沒有用,我已經說過很多次了。」你常因為孩子不收玩具而火冒三丈嗎? 孩子因為被要求收玩具後而哭得震耳欲 […]
大家好,我是小魚老師,是一個兒童職能治療師,也是游泳教練。 游泳是興趣也是抒壓的管道 從小游泳對我來說一直都是興趣也是重要的抒壓管道。無論是高三準備指考、大學實習的那一年,越是有壓力的生活,我更常往游 […]
宅在家的時間一長,少了許多戶外大動作的遊戲時間,是否有覺得孩子好像變得不太愛動、常常發呆、明明起床很久卻很像剛睡醒、很容易懶洋洋地躺在地上呢? 其實這就是「警醒度」變低的現象! 什麼是警醒度? 警醒度 […]
洗澡時的游泳指導 許多父母認為孩子的游泳課需要從他們第一次在游泳池時開始,但這是一個普遍的誤解。事實上,游泳指導可以在您的孩子第一次洗澡時就開始,並且您可以在浴缸中與孩子一起嘗試一些有趣、簡單的技巧, […]
什麼是肌肉張力 肌肉張力是指肌肉在被動延長或伸展時(意即肌肉本身為放鬆的狀態),所感受到的阻力。 正常的肌肉張力,在肌肉放鬆的狀態下被伸展時,會感受到些微的阻力,且肌肉觸感會呈現有彈性。正常的肌肉張力 […]