受保護的內容: 0-6個月寶寶的重點發展項目
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作者: 小魚老師
同時是職能治療師、游泳教練的我，喜歡和孩子相處，無論是在水中抑或是育兒路上，希望能藉由專業背景知識，陪伴家長與小孩一起成長。
「嫩嬰在家這樣玩水」系列影片公開中
嫩嬰時期，父母與孩子正處在培養默契與建立作息的階段，帶著寶寶外出上寶寶游泳或親子共游課總是手忙腳亂，因此也成為較有挑戰的活動。 相較於寶寶游泳課程，每日的洗澡時間就可以成為寶寶初期接觸水的好機會。利用 […]
孩子不收玩具怎麼辦? 如何養成收拾習慣?(下篇)
上篇雖然講了許多引導孩子收拾的方向，但有時候孩子就是真的不願意配合，甚至欠打的想要嘗試不收玩具的結果。如果這時全部都由家長都幫忙收拾，則建立孩子收拾的習慣就會更加挑戰。那還有什麼辦法呢? 以丟玩具來要 […]
孩子不收玩具怎麼辦? 如何養成收拾習慣?(上篇)
「快點來收玩具!」、「有沒有聽到，我數到三喔」、「再不收，我就要把玩具全部丟掉」、「哭什麼哭!生氣也沒有用，我已經說過很多次了。」你常因為孩子不收玩具而火冒三丈嗎? 孩子因為被要求收玩具後而哭得震耳欲 […]
小魚老師 – 兒童職能治療師&游泳教練
大家好，我是小魚老師，是一個兒童職能治療師，也是游泳教練。 游泳是興趣也是抒壓的管道 從小游泳對我來說一直都是興趣也是重要的抒壓管道。無論是高三準備指考、大學實習的那一年，越是有壓力的生活，我更常往游 […]
宅在家，孩子變得懶洋洋或注意力不集中怎麼辦?
宅在家的時間一長，少了許多戶外大動作的遊戲時間，是否有覺得孩子好像變得不太愛動、常常發呆、明明起床很久卻很像剛睡醒、很容易懶洋洋地躺在地上呢? 其實這就是「警醒度」變低的現象! 什麼是警醒度? 警醒度 […]
您的孩子可以在浴缸中學習的6項游泳技能
洗澡時的游泳指導 許多父母認為孩子的游泳課需要從他們第一次在游泳池時開始，但這是一個普遍的誤解。事實上，游泳指導可以在您的孩子第一次洗澡時就開始，並且您可以在浴缸中與孩子一起嘗試一些有趣、簡單的技巧， […]
肌肉高張孩子拉筋與伸展時的10個小建議
什麼是肌肉張力 肌肉張力是指肌肉在被動延長或伸展時（意即肌肉本身為放鬆的狀態），所感受到的阻力。 正常的肌肉張力，在肌肉放鬆的狀態下被伸展時，會感受到些微的阻力，且肌肉觸感會呈現有彈性。正常的肌肉張力 […]
居家生活中，以感統的角度來看，孩子需要哪一類型的運動呢?
無論哪一類型的運動，幾乎都能促進感覺統合的發展，每個運動對於各個感覺系統刺激量的多寡不同。因此，對於不同類型的孩子，可能就會建議不同的運動，來增加孩子感統發展。 因應疫情因素，居家時間大幅增加後，孩子 […]
寶寶上游泳課一直哭怎麼辦?
「小魚老師，寶寶上游泳課一直哭怎麼辦? 」這是不少家長都會碰到的問題。對較敏感的寶寶來說，泳池好比大海、一起上課的同儕好比外星人，不熟悉的人事物常會伴隨著焦慮與害怕，因此有些較緊張的寶寶可能就會在泳池 […]