當整個頭與身體沒入水中後，孩子需要練習，才能克服浮力與阻力的因素，讓身體從水平轉換垂直站立的動作。

這也是過往為何有孩子在戲水池溺水的原因，當孩子的身高可以踩到地時，不代表孩子可以自己在水中站起來喔! 尤其孩子吃水時會更急著抬頭，讓腳更不容易踩地。

所以帶著孩子玩水，需要留意孩子水中站立的能力，確保孩子玩水安全。

雖然是短短的幾秒鐘練習，不過前驅能力包含：

穩定的潛水能力

潛水的主動性與內在動機高

悶氣時間達5秒

潛水攀附岸邊後可站穩

教練需要在孩子站不起來時，適時給予協助，增加孩子的安全感

孩子可忍受站不起來的不安全感

列出前驅能力的目的，希望家長們理解游泳動作是循序漸進的。適切的難度才會讓孩子更勇於挑戰，太難的動作反而會澆熄孩子的熱情。

相較於其他運動，游泳更需要有足夠的安全感，才能增加孩子的主動性與培養孩子對於游泳的愛。